Kohlsuppendiät

Was ist Keyword?

Keyword ist blah blah blah. (in einem Satz)

Damit erreichte sie in kürzester Zeit eine weltweite Popularität. Über die Kohlsuppendiät wurden mittlerweile unzählige Bücher veröffentlicht, wobei das Rezept auch verschieden angeboten wurde. Spitzenköche erfanden auch ihre Rezepte dazu und schwammen auf der bis heute anhaltenden Diätwelle mit.

Heute wird die Kohlsuppe in Dosen fertig gekocht angeboten und in den Apotheken gibt es dazu die entsprechenden Kapseln. Die Kohlsuppendiät erfreute sich so großer Beliebtheit, weil sie Abnahmen bis zu 5 Kg die Woche versprach. Durch das reichhaltige Trinken von bis zu 3 Liter kohlensäurefreiem Mineralwasser pro Tag wird der Körper entschlackt, somit erreicht man die Ausschwemmung der Giftstoffe aus dem Körper und den Organen.

Die Kohlsuppe basiert auf einem reichhaltigen Gemüseangebot mit vielen Vitaminen und auf der entschlackender Wirkung des Kohls. Kohl gilt als Fettverbrenner da er sehr wenige Kalorien hat, dafür aber jede Menge an schwer verdaulichen Ballaststoffen. Somit wird auch effizient dem Hungergefühl vorgebeugt und ein Erfolg ist möglich.

In einigen Krankenhäusern wird diese Diät auch bei Patienten mit sehr starkem Übergewicht durchgeführt, wenn eine Operation sonst ein zu hohes Risiko darstellen würde. Ärzte raten diese Diät nur ein bis zweimal jährlich durchzuführen und das unter strenger ärztlicher Kontrolle.

Durch die schnelle Gewichtsreduktion des Körpers kann es zu Kreislaufproblemen und verschiedenen Stoffwechselerkrankungen kommen. Als sehr bedenklich stufen Ernährungswissenschaftler und Ärzte diese Kohlsuppendiät ein, wenn sie wie in verschiedenen Internetforen empfohlen über mehrere Wochen geht. Die Unterbrechungen werden dann zu intensiven Fastenkuren genutzt. Dies ist eine sehr bedrohliche Form der Diät und sollte auf keinen Fall durchgeführt werden.

Um einen dauerhaften Erfolg mit einer Diät zu erzielen, sollten Sie unbedingt ihre Ernährung gründlich umstellen.

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